Nourished Journal

Waarom je beddengoed verschonen essentieel is voor je huid gezondheid

Oct 10, 2023

Waarom je beddengoed verschonen essentieel is voor je huid gezondheid

Tegenwoordig wordt er heel vaak de nadruk gelegd op externe factoren als het gaat om huidverzorging. Denk hierbij aan bijvoorbeeld het gebruik van huidverzorgingsproducten of behandelingen bij de schoonheidsspecialiste. Wat minder vaak aan bod komt is het belang van verschillende omgevingsfactoren, zoals de hygiëne van je beddengoed. Het vaak verschonen van je bedden is namelijk heel belangrijk voor het behoud van een gezonde huidbarrière en om bepaalde dermatologische aandoeningen te voorkomen. Een mooie huid is namelijk net als een mooi gebit je visitekaartje. In dit artikel wordt belicht hoe je verontreiniging in je beddengoed je huid kan beïnvloeden! Lees daarom gauw verder!

Microbiële contaminatie en ontstekingsprocessen

Ten eerste is jouw beddengoed echt een verzamelplaats voor allerlei soorten bacteriën, schimmels maar ook huisstofmijten. Onderzoeken hebben namelijk aangetoond dat een gemiddeld bed na een periode van een week al heel snel een soort hoop micro-organismen heeft die van jouw lichaam afkomen en ook van de omgeving afgekomen zijn! Deze pathogenen zorgen ervoor dat ze je huid binnendringen via hele kleine scheurtjes in je huid of door wat zwakkere plekken op je huid, waardoor je bijvoorbeeld ontstekingen kan krijgen. Denk hierbij aan acne vulgaris, een huidaandoening die veroorzaakt wordt door huidvetten die vaak op je kussens kunnen achterblijven. Zorg er daarom altijd voor dat je een kwaliteit dekbedovertrek haalt bij hipdekbedoveertrek.nl en deze tijdig verschoont om de kans op ontstekingen te verkleinen.

Ophoping afvalstoffen en invloed op huidgeneratie

Daarnaast vindt er een proces plaats waarbij in de nacht je huid regenereert, waarbij dode huidcellen worden verwijderd en nieuwe cellen daarvoor in de plaats komen. Deze processen kunnen niet goed plaatsvinden doordat er viezigheden op je beddengoed zitten, zoals bijvoorbeeld talg, dode huidcellen of transpiratievocht. Wanneer je huid in contact komt met je eigen beddengoed dat vol zit met jouw afvalstoffen van je huid, kan dit zelfs leiden tot meer oxidatieve stress! Dit betekent dat je huid vroegtijdig veroudert en dat wil natuurlijk niemand! Je huid wordt door de aanmaak van collageen en elastine negatief beïnvloed, waardoor je eerder verslapping en fijne lijntjes kan krijgen.

Allergenen en immuunreacties

Als laatste kunnen bijvoorbeeld huisstofmijt, pollen en schimmelsporen. Deze allergenen kunnen bij sommige mensen immuunreacties veroorzaken die zichtbaar zijn als huidirritaties en andere dermatologische problemen. Immuunreacties die hierdoor veroorzaakt worden kunnen chronische ontstekingen veroorzaken, waarbij je huid nog verder beschadigd wordt. Daarom helpt het regelmatig schoonmaken van je beddengoed op 60 graden Celsius bij het verwijderen van bepaalde bacteriën en bij het doden van huisstofmijten of andere allergenen die op je beddengoed kunnen zitten. Door deze allergenen weg te halen kan je huid rustiger blijven en is je huid bovendien ook minder vatbaar voor bepaalde ontstekingsreacties die je huid en de textuur van je aantasten. Kortom, genoeg redenen om ervoor te zorgen dat je je beddengoed op tijd verschoont!