De beste natuurlijke anti-aging routine voor de rijpere huid

Bij Nourished geloven we niet in leeftijden als het om skincare gaat. Of je nu 38 of 57 bent, wat echt telt, is hoe je je voelt in je huid. De term 'anti-aging' draait niet om dat we niet mogen verouderen, maar om het gebruik van producten die helpen de tekenen van veroudering te vertragen, zodat jij op elke leeftijd de beste versie van jezelf voelt. 

Naarmate we ouder worden, verandert onze huid van nature. Veel mensen merken fijne lijntjes op, een verlies aan stevigheid of donkere vlekjes. Daar hebben we het hier over, het op een natuurlijke manier vertragen van deze tekenen van veroudering.

Want ouder worden is niets om bang voor te zijn, het is juist iets moois! En hoewel het normaal is om een beetje onzeker te zijn over deze veranderingen, verteld je huid jouw verhaal. Laten we ervoor zorgen dat jij je daar goed bij voelt.

Op welke leeftijd kan ik anti-aging producten gebruiken?

Dat verschilt per persoon. Over het algemeen begint de collageenproductie rond je 25ste met ongeveer 1% per jaar af te nemen. Hoewel veroudering een natuurlijk proces is, zijn er dingen die we kunnen doen om het te vertragen.

Zie je de eerste tekenen van veroudering? Misschien ben je er niet zo blij mee, maar geen zorgen, je bent niet de enige! We hebben een artikel geschreven over, De Top 3 Geheimen om Huidveroudering tegen te gaan dat wellicht handig is om te lezen voordat je beslist wat bij ons past. Zodra je er klaar voor bent, helpen we je graag met de perfecte start.

Een van de beste manieren om collageenproductie te ondersteunen, is met Marine Collagen, afkomstig van vis. Dit helpt om de elasticiteit en stevigheid van de huid te behouden. Je kunt door je koffie mengen, in een smaakvol drankje doen of Vida Glow Liquid Advance gemakkelijk mee te nemen voor onderweg. Collageensupplementen hebben bewezen zichtbare resultaten te leveren.

Als het gaat om skincare, wordt retinol vaak gezien als hét anti-aging ingrediënt. Hoewel krachtig, kan het te intens zijn voor jongere huid, vooral in je vroege twintiger jaren. Daarom bieden wij natuurlijke alternatieven, zoals peptiden, die zachter zijn en geschikt voor alle leeftijden. Peptiden worden steeds populairder vanwege hun vermogen om de huid te regenereren en te hydrateren zonder irritatie. Wil je meer weten over peptiden en wat ze voor jouw huid kunnen doen? Lees dan ons artikel: Peptiden, het ultieme anti-aging geheim.

Naarmate de huid ouder or rijper wordt, heeft de huid vaak behoefte aan rijkere, meer voedende formules. Of je nu in de 20 bent of verder, wij hebben opties die precies goed voelen voor jouw huid.

Wat is een goede anti-aging routine?

Jonge huid is vaak vetter door een hogere talgproductie, terwijl rijpere huid extra hydratatie en voeding nodig heeft. Een goede anti-aging routine begint met:

1. Een goede reinigingsolie - Wanneer je dubbel reinigt, verwijder je niet alleen viezigheid uit de poriën, maar ook behoud je ook de vochtbalans van je huid. We raden de Goji Cleansing Oil van Sans Ceuticals; de perfecte keuze voor het verwijderen van make-up, onzuiverheden en vuil. Volg dit op met een tweede reiniging voor extra frisheid. En de geur is net als een spa-ervaring!
   

2. Een milde exfoliant - De AHA Glow Concentrate (een favoriet van het team) minimaliseert poriën, maakt fijne lijntjes glad en geeft je huid die jeugdigde glow.
   

3. Een krachtig serum - Serums maken echt het verschil. Gebruik ze dagelijks om echte resultaten te zien. Afhankelijk van de behoeften van je huid, hebben we enkele van onze beste anti-aging serums:

   

   
   
   + Biologi Regenerate Serum
   Een superieur serum rijk aan antioxidanten met collageen-boostende voordelen. Je must-have voor een jeugdige huid, beschermt, hydrateert, maakt fijne lijntjes glad en verfijnt de textuur voor een stralende glow.
   
   + Kakadu Brightening Serum
   Dit is een echte krachtpatser voor radiantie en een egale huidskleur. Vol met Kakadupruim, een van de rijkste bronnen van vitamine C, Finger Lime en Desert Lime, helpt het pigmentvlekken te vervagen, de collageenproductie te stimuleren en de doffe huid op te helderen. Zelfs Hyaluronzuur is toegevoegd aan deze huidbooster.
   
   + INIKA Bakuchiol Serum
   Dit is het perfecte alternatief voor retinol voor de gevoelige huid. Het stimuleert collageen, verbetert de huidtextuur en vermindert fijne lijntjes, hyperpigmentatie en acne, zonder irritatie. Verrijkt met veganistische squalane hydrateert het en versterkt de huidbarrière voor een stevige, stralende teint.

4. Een rijke dagcrème
   Wat is een goede dagcrème voor meer rijpe huid? Een verstevigende crème met peptiden die verslapping tegengaat en een gezonde glow geeft. Naarmate we ouder worden, kan de huid soms wat dof aanvoelen. Onze favoriet is de INIKA Organic Phytofuse Renew Maca Rich Day Cream
   , speciaal geschikt voor droge, gedehydrateerde en rijpere huid, en geeft je huid een boost en een natuurlijke glow. We zijn ook dol op onze

   Nourished Daily Moisturizer, die Kakadu Plum bevat, wat je een gezonde dosis Vitamine C geeft en je huid zacht, vol en stralend maakt.

   5. Eye cream

   Vergeet je ogen niet! De huid onder je ogen is erg dun, dus wees voorzichtig bij het aanbrengen van oogcrème, bij voorkeur met je ringvinger. Voor het aanbrengen van make-up, kunnen oogpads zoals de AIMX Revive Me Eye Pads helpen de huid onder je ogen op te vullen, te hydrateren en te verstevigen. We hebben ook het Biologi Bk Serum, een effectief serum dat de collageenproductie, huidelasticiteit en stevigheid verhoogt.
   
5. SPF & Make up.
   

   Als volgende stap is het tijd voor je favoriete zonnebrandcrème… ja, dit is de laatste stap! Een belangrijk punt is dat natuurlijke zonnebrandcrèmes vaak wat vetter zijn, daarom heeft Ere Perez deze geweldige groene theepapiertjes om overtollige olie te verminderen en je huid er de hele dag stralend uit te laten zien. Daarna of als laatste stap, als je foundation draagt, kun je een foundation met SPF aanbrengen. De Eye of Horus Serum Foundation is perfect voor rijpere huid. Of je nu make-up draagt of niet, het is belangrijk voor een rijpere huid om minder poeders te gebruiken en te focussen op vloeibare producten. Probeer een vloeibare bronzer, vloeibare blush en vloeibare highlighter. Een serumfoundation helpt je fijne lijntjes op hun plek te houden. Als je een droge foundation gebruikt, kan deze in fijne lijntjes trekken en zelfs aan gezichtsbeharing blijven hangen. Dat willen we niet, toch? ;)