Waarom collageen poeder gebruiken?
Het innemen en kopen van collageen poeder is de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Maar wat doet het nou precies en werkt het wel echt? Collageen is een lichaamseigen eiwit dat zorgt voor stevigheid in je hele lichaam, ook in je huid. Het is een essentieel eiwit dat zorgt voor een gezonde, soepele, jeugdige huid. Hoewel je lichaam van nature collageen aanmaakt, neemt de productie ervan af na je 25e. Hierdoor wordt de elasticiteit van de huid minder en kunnen er sneller fijne lijntjes en rimpels ontstaan. Collageen poeder kan hier dan ondersteuning in bieden om de huid van binnenuit te hydrateren en zorgt voor een mooiere huid, sterke nagels en dikker haar. Wij zijn fan!
Marine collageen poeder
Marine collageen, ook wel zee collageen, is een type collageen dat wordt gewonnen uit vis (geen kweekvis), vissenhuid, schubben of andere zeedieren zoals schelpjes. Dit collageen is het meest vergelijkbaar met het collageen dat ons lichaam van nature al aanmaakt. Wij horen je denken, is marine collageen wel duurzaam? Het wordt gemaakt van de huid en schubben van de vis, natuurlijke bijproducten van de visindustrie die anders toch zouden worden weggegooid en op deze wijze verminderen ze dus ook afval. Op dit moment zijn er nog geen plantaardige, veganistische bronnen van collageen gevonden.
Hoe en wanneer neem ik collageen poeder in?
Bij Nourished verkopen we Marine Collageen van Vida Glow, verkrijgbaar in 5 heerlijke smaken en verpakt in afgemeten zakjes. Deze kunnen eenvoudig worden vermengd met koude als warme vloeistoffen. Meng dagelijks 1-3 zakjes (afhankelijk van je leeftijd) met bijvoorbeeld water, koffie of in een smoothie. Als je net begint met het innemen van collageen poeder, adviseren we dit om langzaam op te bouwen, dit geeft je lichaam de tijd om zich aan te passen en te wennen aan het supplement. Ben je nog niet helemaal overtuigd van het gebruik van collageen poeder of zou je het een weekje willen testen? Misschien is het 6 Day Marine Collageen Sample Pack iets voor jou.