Je kent het vast wel: een trekkerige huid na een lange dag, een rood gezicht door de wind of zon, of haar dat futloos en droog aanvoelt. Op zulke momenten verlang je naar iets dat direct comfort biedt, zonder ingewikkelde routines of agressieve ingrediënten. Ik introduceer: Panthenol.
Misschien hebje de naam wel eens gezien op de verpakking van een crème of shampoo die ‘verzachtend’ belooft. Maar deze bescheiden stof doet veel meer dan je zou denken. In de wereld van huid- en haarverzorging is panthenol een ware multitasker: het kalmeert, hydrateert én ondersteunt het herstel van je huid en haar.
Wat is panthenol?
Panthenol is de voorloper van vitamine B5, officieel bekend als provitamine B5. Wanneer je het op je huid of haar aanbrengt, wordt het omgezet in pantotheen zuur, een essentiële stof voor het gezond functioneren van huidcellen.
Deze omzetting maakt panthenol bijzonder effectief bij het ondersteunen van de huidbarrière, het stimuleren van celvernieuwing en het vasthouden van vocht. Endat zonder dat het zwaar of irriterend aanvoelt.Het ingrediënt komt in veelvormen voor, waaronder D-panthenol, de meest actieve en biologisch beschikbare variant. Je vindt het in crèmes, serums, lotions, haarverzorging en zelfs in medische zalven.Kortom: panthenol is een alleskunner die in allerlei routines past, zonder poespas.
Waarom je huid panthenol omarmt
Onze huid heeft het soms zwaar te verduren. Denk aan temperatuur schommelingen, vervuiling, stress of simpelweg te fanatiek exfoliëren. Dan heb je eeningrediënt nodig dat rust brengt, hydrateert en ondersteunt. Panthenol doet precies dat, en nog wat meer.
+ Intense hydratatie, zonder een vetting gevoel
Panthenoltrekt water aan uit de diepere huidlagen en uit de omgeving. Het helpt datvocht vervolgens vast te houden: een zogeheten humectant. Dit betekent dat hetde huid langdurig gehydrateerd houdt. Het mooie is dat het dit doet zonder eenplakkerig of vet laagje achter te laten.
+ Hersel van de huidbarrière
De huidbarrière is je eerste verdedigingslinietegen invloeden van buitenaf. Als die uit balans is, raakt je huid snellergeïrriteerd, droog of zelfs ontstoken. Panthenol ondersteunt het natuurlijkeherstel van die barrière, wat zorgt voor een rustige en veerkrachtige huid.
+ Kalmerend bij roodheid en irritatie
Panthenol heeft ontstekingsremmende eigenschappen en staat bekend om zijn vermogen omroodheid te verminderen en de huid te kalmeren. Dat maakt het een fijne keuze bij een gevoelige huid, eczeem, rosacea of na het zonnen.
+ Ondersteunt wondgenezing
Een studieuit 2020 over de rol van panthenol in wondgenezing, laat zien dat panthenoldaadwerkelijk kan bijdragen aan snellere genezing van wondjes enhuidbeschadiging. Om die reden zie je het ook vaak terug in producten voor nahet scheren, bij schaafwondjes of als aftersun.
De voordelen voor jouw haar
Panthenol is niet alleen een weldaad voor je huid, het doet ook wonderen voor je haar. Zeker als je haar droog, pluizig of broos aanvoelt, kan panthenol helpen het weer glad, sterk en soepel te maken.
Wat doet het dan precies?
+ Het verbetert de vochtbalans in je haar, waardoor het er gezonder en glanzender uitziet.
+ Het maakt de haarschacht gladder, wat helpt tegen klitten en gespleten punten.
+ Het verhoogt de elasticiteit van het haar, waardoor het minder snel breektbij borstelen of stylen.
Ook je hoofdhuid kan profiteren van panthenol, vooral als die gevoelig of droog is. Regelmatig gebruik van haarproducten met panthenol zorgt voor sterker, veerkrachtiger haar dat beter bestand is tegen hitte, kleurbehandelingen en dagelijkse stress.
Hoe gebruik je Panthenol in je dagelijkse routine?
Panthenol is gelukkig niet moeilijk te vinden. Je komt het tegen in allerlei soorten producten. Een kleine greep uit ons assortiment:
Haar:
+ Sans [ceuticals] –
Balancing Hair Wash
+ KITSCH – Castor Oil
Nourishing Conditioner Bar
+ Innersense – Detox Hair Mask
Gezicht:
+ AIMX Revive Me – Under Eye
Mask
+ Sans [ceuticals] –
Barrier Restore Butter
+ Ere Perez – White Tea
Phyto-Retinol Elixir
Je hoeft dus
geen aparte stap toe te voegen aan je routine. Kies simpelweg producten met
panthenol als één van de werkzame ingrediënten (bij voorkeur in de top helft
van de ingrediëntenlijst), zodat je weet dat er voldoende van in zit.
Extra tip: panthenol werkt prachtig samen met andere verzachtende en
hydraterende stoffen zoals hyaluronzuur en niacinamide.
Panthenol voor iedereen
Kortom is Panthenol een kalmerende, hydraterende en herstellende held die je huid en haar zichtbaar én voelbaar in balans brengt. Het is een ingrediënt die misschien weinig aandacht krijgt, maar een groot verschil kan maken als je huid onrustig aanvoelt of je haar extra verzorging nodig heeft.
Dus de volgende keer dat je een nieuw verzorgingsproduct zoekt, kijk eens naar de ingrediëntenlijst. Als je “panthenol” ziet staan, zit je waarschijnlijk goed.
Bronnen:
Gorski, J., Proksch, E., Baron, J. M., Schmid, D., & Zhang, L. (2020). Dexpanthenol in Wound Healing after Medical and Cosmetic Interventions(Postprocedure Wound Healing). Pharmaceuticals, 13(7), 138. https://doi.org/10.3390/ph13070138
