Het hebben van een droge hoofdhuid met jeuk kan ontzettend vervelend zijn, dat begrijpen we helemaal. Gelukkig zijn er manieren om je hoofdhuid te kalmeren en te herstellen. In dit artikel leggen we uit hoe je een droge, jeukende en schilferige hoofdhuid effectief kunt aanpakken. Tijd om je hoofdhuid te verzorgen en afscheid te nemen van jeuk en schilfertjes!
Heb ik een droge hoofdhuid?
Een van de duidelijkste symptomen van een droge hoofdhuid is schilfering. Je ziet kleine witte schilfertjes, en vaak voelt je huid strak of trekkerig aan, vooral direct na het wassen van je haar. Soms kun je ook zien dat de hoofdhuid rood is. Let op: een droge hoofdhuid met jeuk is iets anders dan roos. Bij roos zijn de schilfers groter, vettiger en meestal wat geler van kleur.
Waardoor ontstaat een droge hoofdhuid?
Zoals met heel veel huidaandoeningen kan het zijn dat het erfelijk is en het in de familie zit. Daarnaast kunnen temperatuurwisselingen, hormonale veranderingen, stress en voeding ook invloed hebben op een droge hoofdhuid. Het gebruik van te warm water is een veelvoorkomende reden van een droge hoofdhuid. Last but not least is het belangrijk om de juiste shampoo te gebruiken. Producten met agressieve ingrediënten kunnen je hoofdhuid verder uitdrogen.
Droge hoofdhuid en jeuk voorkomen
Als je het ons vraagt begint het voorkomen van een droge en/of jeukende hoofdhuid onder de douche. Wil je je hoofdhuid goed verzorgen? Volg dan deze 4 tips:
1. Douche niet te heet
Warm water kan je huid uitdrogen. Een lauw-warme douche is beter voor je haar, je hoofdhuid en je lichaam.
2. Gebruik een natuurlijke shampoo
Parfum en synthetische stoffen kunnen irriteren en uitdrogen. Onze natuurlijke shampoos zijn mild en ideaal om je hoofdhuid te verzorgen.
3. Was je haar maximaal 2 keer per week
Door minder vaak te wassen behoud je het natuurlijke beschermlaagje van je hoofdhuid.
4. Let op je voeding
Je hele lichaam zal blij worden van deze tip. Want gezond eten en voldoende water drinken ondersteunen niet alleen je huid, maar ook de balans van je hoofdhuid.
Beste producten om een droge hoofdhuid te verzorgen
Klaar om je droge, jeukende hoofdhuid te verzorgen? Dit zijn onze aanraders:
+ Stap over op een natuurlijke shampoo: Probeer de Balancing Hair Wash van Sans [ceuticals] of de Kitsch Castorolie Voedende Shampoo Bar. Beide zijn speciaal ontwikkeld voor een droge en gevoelige hoofdhuid.
+ Verzorg je haarlengtes met een natuurlijke conditioner: Combineer je shampoo met de Balancing Hair Hydratant van Sans [ceuticals] of de Kitsch Castorolie Voedende Conditioner Bar.
+ Behandel je hoofdhuid met een olie: De Pre Wash Scalp Oil van Kitsch of de Nourished Daily Hair + Beard Oil (*coming soon) zijn ideaal. Breng de olie aan met het pipetje, masseer zachtjes in en laat het inwerken.
+ Reinig je hoofdhuid diep met een scrub of masker: Gebruik de True Enlightenment Scalp Scrub van Innersense voor een grondige reiniging. Heb je een extra gevoelige hoofdhuid? Dan is het Detox Hair Mask een betere keuze, ontworpen om je hoofdhuid te vernieuwen zonder irritatie.
Als je ondanks deze tips en producten blijft kampen met een droge hoofdhuid en jeuk, kan er meer aan de hand zijn, zoals eczeem of een allergie. In dat geval is het verstandig om contact op te nemen met een arts.
