Wallen onder je ogen, we hebben er allemaal weleens mee te maken. Na een korte nacht, een drukke week of gewoon zonder duidelijke reden. Maar wat zijn wallen nu eigenlijk, waarom verschijnen ze en nog belangrijker: hoe kom je er vanaf? We leggen het je uit in dit artikel, zodat jij weer fris en stralend voor de dag komt!
Wat zijn wallen?
Wallen zijn lichte zwellingen of verdikkingen onder de ogen die ontstaan door vochtophoping, vetophoping of verslapping van de huid. Ze zorgen voor een vermoeide of oudere uitstraling en dat willen we natuurlijk liever niet.
Wist je dat wallen vaak worden verward met donkere kringen? Hoewel ze vaak samen voorkomen, zijn het twee verschillende huidproblemen. Donkere kringen ontstaan door pigmentatie of doorbloeding. Wallen zijn meestal een kwestie van volume (zwelling), terwijl donkere kringen ontstaan door pigment of zichtbare bloedvaatjes onder de huid.Oorzaak van wallen onder de ogen
Voordat je wallen kunt verwijderen, is het belangrijk om te begrijpen waar ze vandaan komen. Er zijn meerdere factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van wallen, zoals slaaptekort, erfelijke aanleg, veroudering van de huid, allergieën, roken of stress. Soms is één oorzaak de boosdoener, maar vaak is het een combinatie van meerdere elementen.
Hoe kun je wallen verminderen?
Afhankelijk van de oorzaak kun je op verschillende manieren je wallen verminderen. Wij hebben de meest effectieve tips voor je op een rijtje gezet:
1. Hydrateer van binnen én buiten
Drink voldoende water en gebruik een goede oogcrème tegen wallen. Let op ingrediënten zoals cafeïne (stimuleert de doorbloeding), hyaluronzuur (voor hydratatie) en groene thee-extract (ontstekingsremmend). Op zoek naar een oogcrème met deze ingrediënten? De UpCircle Oogcrème bevat hyaluronzuur en koffie!
2. Slaap en houding
Zorg voor 7-8 uur slaap per nacht en probeer op je rug te slapen met een extra kussen. Zo voorkom je vochtophoping onder je ogen. Slapen op je rug is over het algemeen beter, omdat je lichaam in deze positie volledig en goed ondersteund is.
3. Masseer het oogcontour
Een zachte massage met je vingers of kalmerende oogroller helpt om vocht af te voeren en de bloedcirculatie te stimuleren. Masseer van binnen naar buiten, altijd met schone handen en gebruik eventueel een oogserum, zoals het Grape Water Oogserum van Ere Perez, voor een smooth applicatie.
4. Let op je zoutinname
Zout houdt vocht vast en dat zie je vaak direct terug onder je ogen. Kies vaker voor pure, onbewerkte voeding en geef je lichaam (en huid) zo de rust en balans die het verdient.
5. Koude compressen
Een koud washandje, lepeltje of oogmasker kan tijdelijk de zwelling verminderen. Dit vernauwt de bloedvaten en kalmeert de huid. Vervolg daarna met een hydraterende oogcrème.
Beste oogcrème tegen wallen
Ontdek onze beste oogcrèmes tegen vermoeide ogen, op natuurlijke basis:
+ INIKA Organic Phytofuse Renew Resveratrol Oogcrème – Op zoek naar een frisse blik? Deze oogcrème bevat plantaardige actieve stoffen die donkere kringen en wallen tegen te gaan.
+ PURE Papaya Care Papaya Oogserum – Rijk aan antioxidanten is dit oogserum absoluut een must. Steringrediënten Calendula en Papaya zullen je wallen verminderen en het gebied onder de ogen kalmeren.
+ Retreatment Botanics Firming Eye Contour Cream – Gericht op de rijpere huid, verbeterd het de elasticiteit van de huid, vermindert donkere kringen, kalmeert de geïrriteerde huid en beschermt de huidbarrière.
+ Biologi Bk Vitamin C Face & Eye Serum – Verstevigt de gevoelige huid en vermindert fijne lijntjes, pigmentatie en roodheid. Perfect voor de gevoelige huid.
Wallen onder je ogen zijn vervelend, maar zeker niet onoplosbaar. Door goed voor jezelf en je huid te zorgen, kun je wallen op een natuurlijke manier verminderen. Gebruik de juiste producten, let op je levensstijl en wees lief voor je huid.
